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WWW.SPORT-LOTSE.DE

IST ONLINE!

Der Blog ist seit dem 1. Juni 2012 fester Bestandteil der Internet-Präsenz sport-lotse.de! Alle gewohnten Inhalte werden unter der neuen URL abrufbar sein. Dieser Blog wird übergangsweise weiter betrieben, ehe er am Ende des Monats aufgelöst wird.

Herzlich Willkommen auf meinem Fitness-Blog! Welcome to my fitness-blog!*

Der Fitness-Markt ist zu einem unübersichtlichen Tummelplatz unterschiedlichster Meinungen und Produkte geworden.

Zunehmend verlieren sowohl Hobby-Athleten als auch Spitzensportler den Überblick. Zwar gibt es mittlerweile eine Fülle an Literatur zu allen Themen des Sports, doch fehlt dem Einzelnen oft die Zeit zur Sichtung und Analyse der vorhandenen Informationen. Ein weiteres Problem besteht darin, dass kaum zielgruppengerecht geschrieben wird: wer kennt nicht die gängigen Fitness-Ratgeber, die bei Einhaltung einer Diät und regelmäßigem Training beste Erfolge versprechen. Jedoch kaum einer hat heutzutage die Zeit, sich derart ausgiebig dem Hobby zu widmen. Wer es dennoch schafft: umso besser!

Doch soll auch jenen eine Plattform geboten werden, die neben Job und Familie nur beschränkt Zeit zur Verfügung haben und trotzdem fit bleiben wollen.

An wen richtet sich dieser Blog also?

  • Berufstätige und Firmen: Sportlich & gesund trotz Job
  • Hobby-Athleten: Zielgerichtet trainieren und essen – der Weg zum persönlichen Ziel
  • Spitzensportler: Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Leistungssteigerung etc.

Natürlich freue ich mich über jeden Leser! Wenn Sie sich in keiner der oben genannten Gruppen wiederfinden und dennoch Interesse an Beiträgen rund um die Themen Sport und Ernährung haben, bin ich auf eine rege Teilnahme gespannt.

Mein Blog wird regelmäßig aktualisiert und ist darüber hinaus zweisprachig; alle Posts werden – unter Umständen mit einer 24-stündigen Verzögerung – in englischer Sprache zur Verfügung stehen. Für neue Inhalte wird täglich gesorgt. Die Themenschwerpunkte ergeben sich u.a. aus Umfragen auf dem Blog. Sollten Sie Interesse an bestimmten Fragestellungen haben, hinterlassen Sie einen Kommentar oder schicken Sie mir eine Email.

Viel Spaß beim Lesen und Diskutieren!

*

WWW.SPORT-LOTSE.DE

IS ONLINE!

This blog is part of my new website sport-lotse.de, since the 1st of June 2012! Posts, Videos and News will still be available at the above URL.

The world of fitness has become a quite confusing stomping ground of diverse opinions and products. More and more hobby and even top athletes lose track of “the right way“ (keep in mind, that there‘s no exclusive truth in any wisdom).
Though, there‘s a pretty bunch of literature concerning sport in its pure diversity, hardly anyone has time for painstaking classification and analysis of the material. And there‘s still another problem left: no one seems to write for the working mass. We all know these books about how to improve personal fitness by dieting and daily workouts. Do YOU have the time? If so: so much the better!
However, if you spend a good portion of your time with work and the family, you‘ll find some useful tips on this site.

In a nutshell, this blog addresses

  • employees and companies: fit & healthy in face of labor time
  • hobby athletes: train & eat precise – the first step for your individual goal
  • top athletes: use scientific knowledge for more efficiency etc.

Everyone is welcome to read the blog and needless to say, you don‘t have to fit in one of the groups. A lively discussion keeps it alive!

There will be regular updates in the German as well as the English section – possibly, translation will be online up to 24 hours later.
The daily topics partly result from polls, but if you‘re interested in certain questions send me an email.

Enjoy reading and discussing!


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